Bienvenido/a a nuestros tips de nutrición
Aquí encontrarás nuestros consejos en materia de nutrición para cada fase del reto.
Los tips para cada fase se irán lanzando conforme el reto avance.
FASES DE NUTRICIÓN BeYOU360°
FASE 1:
DETOX-AOX
Detoxifica tu cuerpo y saca tu máximo potencial al mejorar la capacidad antioxidante de tu cuerpo para atenuar el estrés oxidativo y la producción de radicales libres.
FASE 2:
BALANCE
Reencuéntrate, reconcíliate con los alimentos, consume todos los macronutrientes y micronutrientes que tu cuerpo necesita.
FASE 3:
VITALITY
Aumenta tus niveles de energía, logra un bienestar integral y cambia tu composición corporal al incrementar tu masa muscular y favorecer la pérdida de grasa corporal.
FASE 4:
WELLNESS
Salud integral, mental emocional y espiritual al favorecer las interconexiones metabólicas para un envejecimiento saludable y el desarrollo de la salud como vitalidad positiva.